Le paure e le resistenze al cambiamento sono assolutamente normali e universali. Spesso derivano da meccanismi psicologici profondi che cercano di proteggerci. Ecco alcune delle paure e resistenze più comuni al cambiamento: Comprendere queste paure è il primo passo per affrontarle. Spesso, parlarne apertamente e riconoscere che sono sentimenti validi può aiutare a superarle e…